A medida que damos la bienvenida a las personas a nuestros hogares, es posible que descubras que tu gato no comparte tu entusiasmo. Si está constantemente ansioso con los recién llegados, su gato puede tener ansiedad social.

Si bien puede sentirse tentado a dejar que su gato se esconda debajo de la cama hasta que todos se hayan ido a casa, la ansiedad social puede afectar su vida cotidiana y su bienestar general.

En este artículo, veremos cómo identificar este desafío de salud mental y qué puede hacer para ayudar a tranquilizar a su gato.

¿Qué es la ansiedad social?

La ansiedad social es el estrés que ocurre al conocer nuevas personas o mascotas. Tu gato puede experimentarlo cuando tu amigo viene de visita, cuando el cartero entrega un paquete en tu puerta o cuando otro animal entra en su casa.

La ansiedad social genera un estrés excesivo en tu gato, ya que se siente mentalmente abrumado por la presencia de un nuevo animal o persona, y puede provocar comportamientos destructivos que podrían lastimar a tu gato. También puede ser un signo de una dolencia subyacente. Los gatos no quieren vivir con miedo constante más que los humanos. Prefieren sentirse felices y seguros, y podemos ayudarlos a lograrlo.

Signos comunes de ansiedad social en gatos

Debido a que los gatos pueden mostrar ansiedad social de muchas maneras, identificar con qué tipo de ansiedad está luchando su gato puede ayudarlo a encontrar la solución adecuada para ellos.

Entonces, ¿cómo se ve la ansiedad social en tu gato? Podría mostrarse en cualquiera de las siguientes formas:

  • Temblor
  • Ocultación
  • Intentar salir de la situación o escapar
  • Lamer o acicalarse compulsivamente
  • autolesionarse
  • Diarrea o vómitos
  • Actividad reducida
  • Comportamiento destructivo

Recuerde, la lista anterior no es exhaustiva. La ansiedad social puede tomar muchas formas y tu gato puede experimentar uno o incluso múltiples síntomas.

También es importante prestar atención a la frecuencia con la que su gato parece ansioso en compañía de otros. Un incidente aislado no debería causar mucha preocupación, pero si su gato casi siempre está ansioso con los recién llegados, es posible que esté lidiando con ansiedad social.

Desencadenantes comunes que conducen a la ansiedad social en los gatos

Si bien un cambio en la rutina puede causar ansiedad social en tu gato, algunos gatos están predispuestos a esta condición. Sin embargo, cualquiera que sea el caso, conocer los desencadenantes comunes de la ansiedad social en los gatos puede ayudarlo a abordar mejor la causa subyacente.

Considere si ha ocurrido algo de lo siguiente:

  • La introducción de un nuevo miembro de la familia o la pérdida de un miembro de la familia o una mascota
  • La incorporación de una nueva mascota en el hogar.
  • Una introducción a nuevos entornos o situaciones que involucren a personas o animales adicionales.
  • Enfermedad, dolencia o dolor físico, que debe ser abordado por un veterinario.

Cómo ayudar a tu gato a superar la ansiedad social

La buena noticia es que incluso si tiene un gato que muestra signos de ansiedad social, hay formas en que puede ayudarlo a superar el estrés. A través de métodos de refuerzo positivo, su gato puede aprender potencialmente no solo a sentirse cómodo con extraños, familiares, amigos y nuevos animales, sino también a disfrutar de su compañía.

Reúna los siguientes suministros

  • Golosinas: las golosinas ayudan a crear vínculos y generar confianza, así que elige una golosina que sepas que a tu gato le encanta y utilízala para ayudar en las presentaciones.
  • Juguete favorito: los juguetes le permiten a tu gato enfocar su mente en otra cosa que no sea el miedo. Como beneficio adicional, los recién llegados pueden usar estos juguetes para jugar con su gato, lo que le permite a usted y a otros seguir generando confianza.
  • Manta o cama: úselas para generar un lugar seguro para que su gato se retire cuando se sienta estresado.
Consejos de socialización en el hogar

A continuación, pruebe un par de las siguientes técnicas de entrenamiento en casa. Recuerde, es posible que esto no funcione para todos los gatos, pero es un buen punto de partida.

Consulte a su veterinario

Siempre consulté a su veterinario para descartar cualquier problema de salud física si las cosas no mejoran o si su gato experimenta ansiedad severa. Algunos signos de ansiedad social también pueden ser signos de dolencias físicas.

Obtenga más información sobre la salud mental de su gato

La ansiedad social no es el único problema de salud mental que puede experimentar tu gato. Obtenga más información sobre otras ansiedades y problemas que podrían enfrentar y cómo puede ayudarlos a estar bien adaptados y saludables:

Por Dr. Elias Forest

Egresado de la UNAM en 1985, con maestría en Ciencias Veterinarias. Actualmente Jefe del Departamento de Medicina, Reproducción, Etología, Nutrición y Zoología en Tamaulipas.

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